怎么确定得了忧郁症，要看医生吗？

      如果你有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望少语少动，思维迟钝，意志力减退，失眠，并伴有躯体不舒适等症状的话，这些症状又持续两周以上就可以诊断，你有抑郁症你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有没有抑郁症，并且还可以判断抑郁症的程度。

      抑郁症的患者通常会有情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏。并且这种情况要持续达到两周以上。除此以外，很多患者可能会有睡眠不好，饮食不好，性欲下降，不想活动，对自己评价降低，对生活缺乏信心。严重的有可能会出现智商智商的观点和行为。

      你好，目前你描述的感觉心理很累，没有人能够理解你，不愿意做事情，难受这些表现如果是持续存在的话就要考虑是轻度抑郁症的表现，建议你到网上进行抑郁自评量表测试，如果是提示抑郁症就要尽快自我调整！
      以上是对“怎么确定得了忧郁症，要看医生吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多描述一下你自己的症状，很多的抑郁症都是内心当中总处于一种低落的感觉，没有快乐的感觉，而且形成了一种抑郁的心境，很难改善，长时间的持续。
      指导意见：
      必要的诊断可能需要专科的医生经过面诊之后才可以给你决定，另外平时要注意想一些开心的事，调节好自己的心态，多做做运动，听听轻松的音乐。