健康咨询描述: 膝盖疼已经有3个月以上,刚开始,跑步运动量大了,蹲下比较胀,慢慢的膝盖疼,到现在膝盖走路疼,膝盖屈伸弹响,膝盖窝一直疼,夜晚小腿经常抽筋,左腿走路感觉很僵硬,脚窝疼。
这种情况来说呢,还是考虑存在一些损伤等方面的一些问题,从这种情况有可能伴随着缺钙,等方面一些情况之后,可能会造成这方面影响情况,然后再具体确定看看去打造调整改善作用
病情分析:
你的情况有可能是属于运动量过大,膝盖磨损比较多出现的疼痛。抽筋可能与缺钙有关系。
指导意见:
注意补充钙可以多吃一些钙尔奇。在膝关节疼痛的时候尽量减少跑步的运动量。可以补充一些氨基葡萄糖促进软骨生长。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线