健康咨询描述: 昨晚上这个症状又出现了,离上次症状估计有两个多月了吧,症状倒是不频繁。就是尾椎骨有些酸痛,两个大腿外侧也有酸痛感!以前有一次症状很强烈的时候,大腿外侧的酸痛感让自己的腿使不上力。关于这个病症,我以前在本平台咨询过,大部分本平台的医生初步判断为腰肌劳损压迫神经所致!那么我今天提出关于腰肌劳损的三个疑问,希望能得到解答! 疫情期间我在家没少锻炼,什么俯卧撑30个,仰卧起坐20个,下蹲50个,包括平时还加载一些什么转身运动,扭腰方面的运动。这些运动都是有可以提高腰部力量的运动,腰肌劳损的症状为何还会出现?腰肌劳损一般都是久坐久站引起的,运动运动也应该缓解吧? 第二个问题,你们把此症状归结为腰肌劳损,看这病症的名称,那证明是腰部肌肉出了问题。为何症状会是尾椎骨和大腿外侧不适? 第三个问题就是外用药的缓解症状,一般外拥有主要是外用贴膏和一些消痛活血的气雾剂!那么当腰肌劳损的症状出现的时候,那么这些外用药到底是用在哪里不舒服用在哪里?还是直接用在腰上。因为腰肌劳损光看这个名字,我以为病根是在腰上。比如说外用贴膏到底是贴的腰上呢?还是哪里不舒服贴哪里?
你好,尾椎骨疼痛伴下肢放射疼痛的话,这个一般是腰椎间盘突出症的,这个不太像是腰肌劳损的,这个可以拍个片子看一下,这个不严重的话,一般可以贴点膏药,做些理疗针灸,吃些活血化瘀的药物,平时注意加强腰背肌功能锻炼比较关键的。祝你健康
腰肌劳损可以口服舒筋活血片配和腰部热敷、理疗,按摩,针灸进行对症治疗。急性期注意休息休息,避免腰部的过度运动,睡硬板床,防止久站久坐弯腰,天气冷的时候要注意腰部保暖,避免受凉。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述暂时还不能确定是肌肉软组织疼痛还是腰椎间盘突出压迫神经引起的症状。
指导意见:
建议口服塞来昔布胶囊止痛消炎,不要久坐久站低头弯腰及剧烈运动。注意休息为主,可以做做理疗按摩烤电针灸治疗,如果长时间症状不缓解就去医院做个腰椎核磁共振,双下肢肌电图看看。
以上是对“(骨外科)关于腰肌劳损的一些疑问!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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