胳膊和手抖，美容学徒
女 | 16岁 2020-02-28 14:11:41
3人回复
来自张家口市
健康咨询描述： 您好我是一个17岁的美容学徒，刚学十来天，我联系中胳膊和手总是抖怎么办，虽然我没事但是别人以为我没劲或者怎么了一样，还有时候跟朋友很少的掰腕子，胳膊也会抖，怎么办，什么引起的，怎么治疗啊????????
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医生回复区
2020-02-28 14:32:49 我要投诉
病情分析：
你好，给你提供的材料所描述的情况，你现在这种情况应该就是一个肌肉疲劳无力造成的
指导意见：
您好，根据您提供的材料所描述的情况，你现在这种情况应该就是一个肌肉疲劳，物理造成的，平时增加一下肌肉的锻炼，打打羽毛球吧，弄弄哑铃啊！这些锻炼都可以
2020-02-28 14:31:18 我要投诉
病情分析：
根据您描述的情况，首先要考虑解除精神压力，解除精神上的紧张状态，肩肘腕部放松，就可以减轻手抖
指导意见：
根据您描述的情况，同时还要熟练工作，才能从根本上放松，可以进行镊子调豆子的练习，逐渐解决手抖
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