健康咨询描述: 午餐吃了133克生米,,餐后两小时6.2,晚餐吃了100克生米,,餐后两小时6.9,,我这是糖耐量受损吗,,是不是快不正常了?
餐后两小时血糖的正常范围是小于7.8毫摩尔每升,在7.8~11.1毫摩尔每升之间称为糖耐量减低,所以不管是6.2毫摩尔每升还是6.9毫摩尔每升都属于正常。
我晚餐才吃了100克生大米,,就到6.9了,
正常人餐后血糖也是会明显升高的,餐后两小时血糖只要小于7.8毫摩尔每升就是正常的。二两粮食的进食量是可以的。
就是100克生米煮熟的饭是可以的吗?6.9的血糖
100g米做的米饭,100g面粉做的馒头升高血糖的作用是相似的。一般做简易的胰岛素释放试验(馒头餐试验)就是用2两馒头,按照7.8mmol/l的标准,6.9mmol/l是正常的。
我的糖化血红蛋白是5.3,,是不是正常高限了
糖化血红蛋白的正常范围是4~6%,5.3%也是正常的。
餐后两个小时基本是正常的,没有任何问题的,如果餐后两个小时超过7.85这个是属于高的,您这个都没有达到这个值的。所以这种情况没有任何问题的,这个一定要控制饮食锻炼身体。
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