有肾虚的症状，目前脚冷膝盖酸痛，小便频繁，还有耳鸣

      如果有频繁长期手淫情况建议停止手淫避免性生活避免熬夜注意休息注意避免饮酒进食温补食物如当归党参炖羊肉口服六味地黄丸+五子衍宗丸1个月体育锻炼能够帮你很好的恢复精神状态

      指导意见：
      你的这种情况可能是肾阳虚引起的。可选择益肾灵胶囊、健阳胶囊、五子衍宗丸、附桂地黄丸、鹿鞭回春胶囊等药物口服治疗或中药慢慢调理。同时建议多吃黄鳝、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜、芝麻等补肾壮阳食品。平时避免手淫，节制性生活。
      

      指导意见：
      你好！根据你的咨询内容分析。你说的这些症状，不能判断确切有什么问题。因为没有进一步检查。建议到正规医院泌尿外科或是男性科进一步检查，化验下前列腺液，排除是否有慢性前列腺炎？如果没有什么特别问题，则确是不用服用什么药物。如果不放心，则是到正规的中医科让医生把脉后，辩证施治，中药调理。
      
      以上是对“有肾虚的症状，目前脚冷膝盖酸痛，小便频繁，还有耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况考虑应该是手淫过度引起肾阳虚导致的腰膝酸软，建议口服复方玄驹胶囊和西帕依麦孜彼孜胶囊调理
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激饮食忌酒注意个人卫生多喝水多排尿按时休息，口服复方玄驹胶囊和西帕依麦孜彼孜胶囊调理一下。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这个情况需要积极戒除手淫，目前已经出现不适症状了，造成的脾肾虚弱，前列腺炎，精神不集中等现象，别再图一时之快了
      指导意见：
      指导意见：日常多运动锻炼，多吃点牛羊肉以及海鲜，坚果等，别熬夜，忌烟酒，多喝水，口服金匮肾气丸，左氧氟沙星治疗
      

      病情分析：
      你才19岁，我也不建议你现在用药物来治疗，可以按下面的饮食生活习惯及锻炼方式，坚持半年再说，如无改善再用药。
      指导意见：
      平日清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃点牛羊肉、韭菜、核桃之类的食物，泡枸杞水喝，戒烟酒，不要久坐，多锻炼身体增强体质如慢跑、深蹲提肛运动等，能够逐渐恢复的。