我想问一下哪些东西泡茶可以起到减脂的作用

女 | 18岁 2020-03-01 01:12:11 2人回复来自

健康咨询描述：我想问一下哪些东西泡茶可以起到减脂的作用

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2020-03-01 01:13:22 我要投诉

你好，根据你的描述，您可以用柠檬泡水，既可以美白也可以帮助促进胃肠道消化，而且老人孩子都可以喝的，但是单纯的喝柠檬水可能并不会有很好的减肥效果，最好是搭配运动和饮食改善

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2020-03-01 05:21:29 我要投诉

你好：你说的这种方法一般没有效果的，不要过于相信广告宣传的。减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿，科学合理控制饮食及加强运动锻炼，使每天摄入热量小于消耗热量，长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的；同时注意饮食合理，避免营养不良影响身体健康的。