健康咨询描述: 今天下午去取快递的时候快递员把口罩摘下来了而且还在吸烟,我戴着口罩和他在一米内交流过一次一问一答,连着接快递的时间不到五5秒,拿到快递后我马上撕开外包装然后拿回家后我马上洗手,洗了手后马上做了手部消毒揉搓,然后过了差不多一分钟的时间就洗澡,没洗脸之前我用了两次肥皂洗手,我想问一下这个会不会有危险,我们这非疫情区,谢谢。
病情分析:
你好,如果是非疫区,你戴着口罩,一般影响不大,不用担心,放松心情。平时需要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,保证充足的睡眠。
指导意见:
要适当运动,锻炼身体,提高机体免疫力,合理饮食,饮食宜营养丰富易消化,多食新鲜蔬菜水果,以补充机体所需维生素,少食辛辣刺激性食物。
好的谢谢周医生,祝您生活愉快,身体健康。
你好,不用客气,疫情期间尽量在家里,减少外出,出门戴好口罩,这样会安全些。平时需要适当运动,锻炼身体,合理营养,提高机体免疫力。
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