脸上和额头黑痘印太多黑色素较多

      你好，长痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致。建议口服维生素b族，多吃新鲜水果，蔬菜及出粮，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通畅，不知含糖多及油腻的食物，不吃油炸食品，保证充足的睡眠，不熬夜，不吸烟，不喝酒。去痘印可以局部涂维生素e液，早晚各一次，并按摩十到20分钟以后用清水洗净。

      病情分析：
      你好，经常吃一些油腻，外卖食品，以及不良的生活习惯，熬夜习惯，会引起青春痘闭口粉刺。
      指导意见：
      建议，频繁引起，可以配合夫西地酸乳膏涂抹治疗，有助于消退淡化，而形成一些的痘痕痘印可以配合祛痘洁面乳，芦荟胶交替使用，一段时间也可以起到淡化消退。

      病情分析：
      你好。你这样的情况就是由于你的体内气血瘀滞，肝郁气滞，内分泌失调的情况造成的。
      指导意见：
      建议你放轻松自己的心情，不要给自己太大的压力，可以去医院做个检查，看看中医，吃点中药调理一下，你的情况就会有所好转的，祝你好运。
      以上是对“脸上和额头黑痘印太多黑色素较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      痘痘主要是由于油脂分泌旺盛，而排出障碍所造成的。外卖在制作过程中会使用过多的油脂，吃多了就会产生更多油脂
      指导意见：
      建议：平时保持皮肤的清洁，每日用温水洗脸，温水可以使毛孔扩张有利于油脂的排出减少痘痘的产生。

      病情分析：
      长时间吃外卖的情况下，因为这种食物油性比较大，会影响人体的内分泌。
      指导意见：
      因为你长时间使用油性比较大的食物，所以脸上很容易长痘痘，建议这种痘痘不要用力挤压，以免导致疤痕。可以服用维生素B6调理。

      病情分析：
      你好，根据你的描述吃的比较油腻，脸上起了痘痘，挤压，现在留下了一些黑痘印，应该是色素沉着。
      指导意见：
      建议，你可以用芦荟胶涂抹，涂抹时多按揉一会，让皮肤充分吸收，坚持用会改善，需要试用不过敏在用。平时注意防晒，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。