健康咨询描述: 眼睛有血丝,想问一下怎么样能消退血丝,平时睡眠质量不好,老做梦,情绪上也不是很好,这可能和我平时的压力有关,那有什么方法可以改善呢,谢谢医生
你好!睡眠质量不佳主要与心理因素影响有关,需要及时调整心态,必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导,平时放松心情,保持乐观情绪,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,经常用热水泡脚,促进睡眠。
眼睛出现有血丝的情况发生,一般考虑是由于上火炎症而引起的典型表现,首先应该积极的进行详细的进行检查,建议进行,到眼科进行明确诊断后再进行选择医嘱用药。
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