双相抑郁症打瞌睡什么原因

      病情分析：
      你好！根据你说的情况，患有双向障碍出现瞌睡，睡眠质量差，需要注意休息，尽快就诊当地正规医院精神科，服用药物治疗，同时生活规律，避免熬夜，做自己力所能及的工作。
      指导意见：
      减少独处时间，多和家人朋友交流沟通，获得他们的理解帮助，家人创造良好的生活环境，减少不良刺激，可以找人倾诉，写日记等缓解压力和紧张情绪。白天尽量不要睡觉，把睡眠就给晚上。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，双向情感障碍这种情况是因为身体的原因，同时不知道你有没有吃药，都有可能会引起大脑处于抑制状态。
      指导意见：
      你的这种状态提示我们大脑太疲劳了，需要好好休息调整一下，慢慢的可以恢复，同时转移注意力做自己喜欢的事情，也可以让头脑兴奋起来。