健康咨询描述: 18岁,没手淫有一个月左右,刚才特别想,强行压制冲动,于是现在憋下去了,但压下去后出现胸闷和轻微头痛,我以后是不是应该继续压制?
一般情况下适度的手淫对人体的健康并没有太大的影响。你过度的压抑性欲,不手淫,然后身体就感觉不舒服,像这种情况主要是因为你可能是对性方面事情压抑以后。会出现一些焦虑等不舒适的感觉,建议你一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,对性方面的事情,不要关注太多。一般一个星期有一次也没有什么问题,你不要老是过于的害怕。
病情分析:
您好,其实你这种情况和欲望的压抑没有直接关系,要考虑欲望被压制后,情绪和心里比较烦躁焦虑引起的躯体症状。
指导意见:
你已经满18岁,有生理欲望是非常正常的,适度的手淫对于身体也没有影响的。但是一定要注意“度”,适度包括频次,一般一周2-3次即可。然后包括力度和方式,要避免过度刺激,避免生殖器损伤。最后注意卫生,避免感染。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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