您好,这种情多考虑局部肌筋膜炎的可能性大,不排除生长痛可能,与劳累,受凉,久站,长时间行走,剧烈运动等有关系,建议近期避免以上诱因,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,痛处外用扶他林软膏,多揉会让药物渗进去。症状明显的话可口服些药物:布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊等。规律作息,避免熬夜等,饮食上适度高钙高蛋白饮食。对症处理,观察看下。
你的情况考虑是膝关节滑膜炎所致你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动避免着凉。
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