健康咨询描述: 后腰两侧酸疼,躺着疼,敲打也会有些疼,刚完事月经,昨天开始疼,胃也不舒服,恶心想吐,不想吃饭。
后腰部两侧出现了酸痛,大部分情况下可能是腰肌肌肉劳损,长时间一个姿势,比如长时间的坐立,长时间弯腰,过度劳累负重,睡在床比较软,经常的使用空调、风扇,长时间重复某一种动作,都会引起腰部两侧的肌肉反复的受到牵拉,反复的收缩,局部充血、水肿,形成无菌性的炎症,前列腺素因子释放,炎性液体渗出,从而导致局部的酸痛,时间长了就会导致腰部肌肉纤维的慢性劳损。在受凉、劳累的情况下,酸痛会更加明显。同时,这些不良习惯也容易导致后腰两侧的滑膜反复的受到牵拉,形成了滑膜炎症,从而引起酸痛。腰椎椎间盘突出症会使椎管内的压力产生变化,通过窦椎神经反射到腰的两侧,也会引起腰的两侧酸痛;局部的化脓性感染性疾病,在早期也有可能会出现酸痛。
那我这需要注意什么?吃什么吗
可以通过理疗、推拿按摩、针灸、艾灸,以及服用一些中药消炎镇痛药物都能够取得较好的疗效。
深呼吸的时候后腰也会疼
可以做做按摩理疗。
后腰部两侧酸,有可能是着凉了。可以适当的热敷,看一看症状能否得到缓解,胃部疼痛而且恶心想吐,食欲变差,多数都是由于肠胃系统功能紊乱,或者是由于胃部炎症引起的,可以到医院的消化内科就诊检查。
病情分析:
后腰两侧酸疼,敲击也会有疼痛感,还有想恶心呕吐这种不适症状考虑有结石的可能!
指导意见:
多喝水,多活动活动,先吃些清淡易消化的食物,少食多餐,胃部保暖,最好去医院做彩超检查!
以上是对“后腰两侧酸疼,躺着疼。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
侧躺着感觉像坠疼得感觉,说不清楚。
多喝水,可以让家人帮忙按揉按揉,如果不见好就去医院做彩超检查!
坐着挺直的时候往下放的时候就疼疼得
可以按摩按摩的!
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