鼻子两侧有凹进去的窝子和凸起来的点，请问怎么解决

      病情分析：
      你好。可以排图片看一下吗？只是描述不好为你分析问题的，凹下去是痘坑？凸出来的是痘痘吗
      指导意见：
      平时注意饮食，不吃辛辣刺激食物，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，不要熬夜，规律作息
      

      病情分析：
      根据你的描述鼻子两侧及脸的两侧皮肤出现问题，有一些凸起点，考虑是青春期皮脂腺分泌旺盛引起的。
      指导意见：
      建议，对于发红有白点的地方可以用夫西地酸乳膏涂抹，不要抠挤，平时注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“鼻子两侧有凹进去的窝子和凸起来的点，请问怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，额头上和嘴唇上长红白痘痘，大多考虑与不良生活习惯如熬夜，饮食辛辣等和肥胖等原因引起。
      指导意见：
      你好，如果肥胖的话，建议积极控制体重，平时注意饮食清淡，避免甜食，油腻，辛辣易上火的食物，多吃青菜水果，积极锻炼身体，每天用温水清洗皮肤，避免油性护肤品，慢慢改善。
      

      病情分析：
      根据你描述的症状，你这有可能是出现了青春痘的现象。这是因皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞及毛囊感染所引起的。一般这种状况随着年龄的增长而逐渐消失。
      指导意见：
      建议你局部可以涂抹Va酸或夫西酸乳膏。也可以涂抹百多邦或阿达帕林凝胶等。同时在饮食上不要吃辛辣海鲜等刺激性食物，要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，注重睡眠。可以用硫磺皂洗脸。