一个月十几天做噩梦，吓得不敢睡，有种窒息的感觉

      目前这个考虑还是有精神焦虑，紧张方面的问题，精神神经方面有点衰弱，白天要积极锻炼身体，白天不睡觉，晚上睡觉之前可以热水泡脚，也可以喝百乐眠的药，帮你睡眠那么要学会自我情绪疏导，要积极的参加体育运动。可以对抗植物神经功能紊乱
      

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的休息的，不要劳累，保持好的睡眠的，可以服用安神的药物治疗的
      

      病情分析：
      根据你的情况描述来看这种情况一般是有植物神经功能紊乱引起的临床不适表现。
      指导意见：
      建议你要放松心情不要过度紧张可以到专业医院精神卫生科做个系统检查，找出原因对症治疗，在专业医生的指导下治疗用药。可以口服中药调理调理效果会好的。
      
      以上是对“一个月十几天做噩梦，吓得不敢睡，有种窒息的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！