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坚持运动后血压血糖心率都低了不少

男 | 46岁悬赏10个健康币 2020-03-02 09:43:42 1人回复来自

健康咨询描述：男，46周岁，血压一直较高，吃降压药七年半了，空腹血糖体检也是正常上限，有时会心率快心慌，一直早晨吃倍他乐克半片，现坚持每天4公里多快走已十天，这两三天有头晕等现象，血压监测长期处于110/70或更低一点，两天早晨空腹血糖在4.2-4.5偏低，心率也不到60，请问这是什么原因？正常吗？目前烟也比以前少抽一半以上，一天十颗左右，体重轻了四斤。目前已自行停了氨氯地平和倍他乐克，只服用贝那普利，不敢全部停掉降压药。求解

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刘海涛空军军医大学西京医院副主任医师擅长: 冠心病,先天性心脏病

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2022-11-08 18:11:48 我要投诉

      病情分析：
      运动确实具有降糖降压的效果，所以坚持运动可以不用继续的用药治疗，这个是得到确认的。平时饮食多吃蔬菜，吃高糖高盐的食物，然后配合运动，但是也不要过度劳累，一定要适度的运动，每天晚上热水泡脚，促进血液循环，对身体有很大的好处，现在这个血压和血糖都是挺好的，所以不用担心的，降压药可以适当的减量服用，继续坚持下去，有可能可以停掉的，这个需要动态的观察，祝你健康快乐每一天
      指导意见：

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