红豆芡实薏米茶有什么效果

      你好！你所说的这一些食品都是属于杂粮一类的，纤维素的含量比较高，有利于刺激肠蠕动，同时又增加了食物的多样性，使营养素得到了均衡的补充。但是任何食物，摄入都不能过度，不然的话会影响其他营养素的吸收。

      病情分析：
      目前想咨询的事，想知道红豆薏米对芡实薏米茶吃了会有什么样的效果？
      指导意见：
      体内有湿气的，可以天天喝红豆薏米茶，体寒的也可以喝红豆薏米茶，对体内有湿气和体寒的人，都可以喝，如何去天天喝红豆薏米茶，湿气重的和体寒的要去改善自己的身体，不要吃太多凉的东西，多喝温水，多吃水果蔬菜。

      病情分析：
      你好，淡竹叶可以起到利尿作用，另外淡竹叶还能有效的防止衰老，对于抗肿瘤也有很好的效果
      指导意见：
      淡竹叶泡水喝是夏季常喝的茶，如果有便秘症状也可以喝淡竹叶水，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果
      以上是对“红豆芡实薏米茶有什么效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有去湿作用，湿气重的可以喝，合理膳食，适当运动，提高自身的免疫力。
      指导意见：
      平时少吃油腻的，辛辣的含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，生活有规律，适当的运动，不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，提高自身免疫力。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这些食材具有清热解毒，利尿减肥的作用。
      指导意见：
      建议你生活规律，养成良好的生活习惯，按时作息，不要熬夜，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，适当多运动，保持心情舒畅，有利于身体健康

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述喝这些茶有什么效果的问题
      指导意见：
      你好，红豆薏米芡实茶有健脾除湿的作用；蒲公英、苦荞、淡竹叶有清热去火的功效，每天可以适量喝点，如果发生腹泻等症状，建议就不要喝了，一般这些保健茶最好在中医大夫的指导下服用。

      病情分析：
      从以上药物看有清热解毒、利湿祛湿的功效，可以用于体内湿气过重而引起的症状，如乏力怕累、易困、大便不成形，虚胖等。
      指导意见：
      以上既是药品、又是食品，副作用很小，若有湿气重、易上火的情况，可以用用看，也可以就近看下中医。
      以上是对“红豆芡实薏米茶有什么效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述情况这组合茶可以对身体具有健脾利湿，补肾作用，经常饮用此茶都有良好调理作用
      指导意见：
      红豆具有丰富纤维素促进胃肠消化，薏米含有多种维生素，矿物质，芡实具有补脾，止泻等都含有丰富维生素和矿物质，能增强体质免疫力，所以经常喝这组药方对身体具有调理作用