我有宫寒然后一来例假就疼的要命

      只要正常来月经的女性，有些人月经血比较鲜红，有些人可能月经血会是褐色。因为有一些人月经量相对少，血液在宫腔里停留时间或者排出时间长，排出经血的颜色可能就会发生改变。
      如果月经量特别多，内膜很快就从内膜上脱落，马上排出来，血的颜色可能就会鲜红一点。所以需要看血量的多少。一般褐色的经血，表示月经量减少，红色的血，表示月经量可能会多一些。如果月经血呈褐色，大家也不要去猜测自己的身体会不会有毛病。只要是正常的月经周期，就没有问题。
      

      病情分析：
      您这种情况考虑还是着凉引起的只要通过适当的调理会得到一定的缓解。
      指导意见：
      建议您来月经之前泡泡脚，多吃一些温补的东西。月经期注意保暖，不要着凉，不要劳累，不要吃生冷辛辣的刺激性食物，可以喝一些红糖水。
      

      病情分析：
      你好，高兴为你服务根据你的描述你现在患有痛经史，广西北海比较冷吧对月经可能有影响
      指导意见：
      外界环境，精神因素，生活作息都会影响月经，你平时痛经行经时可以热敷腹部，平时少吃冷的食物，平时可以口服艾附暖宫丸对缓解痛经有帮助
      
      以上是对“我有宫寒然后一来例假就疼的要命”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！