耳朵里阵痛，打喷嚏像有东西出来一样

      可能是中耳炎引起的，可以口服一些消炎药，如果头孢类消炎药不过敏的话，可以口服头孢类消炎药，这段时间要注意饮食，饮食要清淡，要多吃新鲜蔬菜水果，避免吃刺激性食物，注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，慢慢就会恢复的。
      

      病情分析：
      耳朵闷伴有收缩感。考虑是鼓膜内陷的可能性比较大，但是还需要检查确诊。
      指导意见：
      建议可以捏鼻子鼓气，每天这样运动，观察症状是否改善，如果持续不改善需要到医院用耳镜进行检查。
      

      你所说的这种感觉，不排除是鼓膜外突又恢复到正常位置。实际也没有什么太大的问题，建议打喷嚏时一定要适度，不要过于猛烈，同时也可以做一做局部鼓膜的按摩。
      
      以上是对“耳朵里阵痛，打喷嚏像有东西出来一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！