尾巴骨左上面疼，一弯腰就酸疼

      考虑是腰椎间盘突出导致的，建议做腰椎磁共振检查明确诊断，可以口服舒筋活血片配合腰部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，加强腰部功能锻炼。

      这种情况考虑腰肌劳损可能性比较大，试试以下治疗，注意腰椎姿势，避免久坐久站，一个姿势不要太久，可以口服大活络丸，布洛芬缓释胶囊等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，针灸按摩治疗等

      这种情况考虑局部肌肉或韧带有劳损的情况。恢复起来比较慢，有的时候要半个月左右才能逐渐缓解，不要着急。
      局部可以热敷，或者是用活血通络的膏药外用都可以，比如青鹏膏。家里烤灯的话也可以烤一下理疗
      以上是对“尾巴骨左上面疼，一弯腰就酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑还是尾骨的筋膜炎引起的，像这种情况最近要进行多休息，尽量不要剧烈运动，然后可以热敷，疼痛明显的话可以用扶他林软膏或者口服消炎止痛药，比如双氯芬酸钠。

      您好，根据你的描述，考虑腰肌劳损、肌纤维织炎是、韧带炎的可能。建议可以外用扶他林软膏并轻柔按摩5-10分钟，然后用热水袋暖宝等热敷20-30分钟后疼的地方贴点膏药（如奇正的消痛贴膏）！

      病情分析：
      您好，您的腰部酸痛、主要考虑为腰肌劳损，跟平时经常久坐久站、经常弯腰动作等有关，这些动作都会导致腰部肌肉持续紧张，因而出现劳损。
      指导意见：
      建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，口服西乐葆、腰痛宁、双氯芬酸钠缓释片等药物。平时应经常参加各种户外活动及体育锻炼，坚持每天做腰背肌锻炼，避免久坐久站、避免经常弯腰动作。

      病情分析：
      考虑长时间久坐不运动，臀大肌过度舒张，跳绳时反复跳跃，导致臀大肌过度收缩，出现疼痛。
      指导意见：
      平时尽量避免久坐，适度进行腰背部功能锻炼，疼痛消失后做前后踢腿动作。疼痛明显可以服用消炎止痛药物。
      以上是对“尾巴骨左上面疼，一弯腰就酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，应该与跳绳后局部软组织劳损有关系。
      指导意见：
      建议可以局部按摩，也可以外敷膏药比如云南白药止痛膏，尽量多平卧休息，平时可以坚持倒走锻炼腰背肌，其次要注意腰背部防止受风寒。