腰间盘突出严重吗害怕

      你的腰椎间盘突出不算严重，经过休息结合治疗会好，注意休息，尽量少弯腰，避免腰部受凉，避免久坐久站，可以口服大活络丸，艾瑞昔布片等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，腰椎牵引治疗等。
      

      目前存在腰椎间盘突出的情况，过了急性期，疼痛已经缓解，从片子上看还不算严重，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，适当加强腰背肌功能锻炼，避免久坐久站，腰围外固定保护，不要长时间趴着。
      以上是对“腰间盘突出严重吗害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以口服舒筋活血片配合腰椎按摩，理疗，热敷进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。注意腰部保暖，避免受凉，活动时尽量佩戴腰围进行保护。
      

      你好，从你发的片子上看腰椎间盘突出，平时注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐着凉。可以针炙，牵引，推拿按摩，理疗烤电等来缓解症状。可以吃点腰痛宁，舒筋健腰丸。