问一下医生怎么解决谢谢

      出现失眠的情况发生考虑和紧张心理因素焦虑都是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的注意些休息，保证足够的睡眠，可以选择一些安全的药物来进行治疗，一定要进行选择医嘱用药，同时应该密切的进行观察病情。
      

      症状持续多长时间了？白天有没有过于劳累压力过大的情况？或者最近总是有烦心的事情，心情处于郁闷焦躁的状态呢，建议你睡前喝点安神补脑液，调节睡眠，白天可以做一下健身，释放一下压力，观察是否能够改善
      

      根据身体出现了失眠，伴有身体经常出现心情烦躁的离散情况，考虑是植物神经功能紊乱，肝郁气滞等因素有关引起的综合表现，到医院检查确认以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经的药物进行规范性调理和治疗
      
      以上是对“问一下医生怎么解决谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我是在线医生，很高兴能为您解答问题，如果您不能正常，入睡的话，您可以尝试口服镇静的药物
      指导意见：
      比如说中药就是百乐眠胶囊，西药的话，有艾司唑仑或者是劳拉西泮都可以的，帮助睡觉，然后再加上谷维素和维生素B1
      

      病情分析：
      你好，最近有没有什么压力，有没有受过什么刺激，多与人沟通，排解压力，规律饮食，规律睡眠
      指导意见：
      你好，可以吃氟哌噻吨美利曲辛调节情绪治疗，睡不着觉，可以吃阿普唑仑改善睡眠
      

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况，心慌易怒可以去医院验验甲状腺功能
      指导意见：
      建议如相关的验血结果无大碍，可建立良好的睡眠习惯，睡前可听些轻音乐助眠，避免过度思虑用脑影响睡眠。