健康咨询描述: 怀孕两个月,总觉得呼吸不过来,要嘴巴呼吸,怎么回事!孕吐还好,就是恶心的感觉比较多!
指导意见:
你好,这个主要还是因为妊娠反应的原因,首先家里的温度避免过高,不要过于干燥,少量多餐饮食不要吃的过饱以清淡为主,最好是多喝一些水,饮食的过程中少吃太咸类的食物,12周左右就会慢慢消除妊娠反应,
怀孕以后由于绒毛膜促性性腺激素水平的增高,部分人会出现恶心呕吐等早孕反应。还有人会感觉头晕,呼吸不畅。建议放松心态,不要过多暗示自己怀孕,把妊娠当做一个正常的过程,该干啥干啥。多休息,少熬夜,多听舒缓的音乐,多放松,平稳度过孕早期,症状会改善很多。
以上是对“怀孕两个月!感觉呼吸不顺!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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