昨晚写作业的时候，扭身子觉得疼

      你的这种情况考虑你应该是过度疲劳有关系，需要多休息，适当的采取下功能锻炼来改善病情，平时要注意不要长时间的久坐，需要注意多保养身体，增强体质，提高免疫力。
      

      这个疼一下是神经性疼痛，治疗应祛除可能加重的诱因，比如：过度劳累，精神紧张，焦虑，作息不规律、饮食不规律，熬夜精神压力大等。症状不严重可以不治疗。也可以选择服用营养神经药物：维生素B1片、甲钴胺胶囊。也可短期服用：卡马西平片。必要时服用止痛药物：布洛芬缓释胶囊。
      
      以上是对“昨晚写作业的时候，扭身子觉得疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,这种情况可以先试试芬必得、三七片，非处方药很安全,当然还要注意劳逸结合
      指导意见：
      把锻炼当成生活中的一部分。开始不需要太高难度，散步即可。进行室外活动但运动量不要太剧烈
      

      病情分析：
      目前的情况看，左侧腰部附近骨头里面有疼痛，有可能是局部的神经痛或者肌肉拉伤，所以出现了这些症状。
      指导意见：
      需要去医院做个全面检查，如果是有局部的肌肉劳损，就需要做个按摩理疗热敷疼痛明显，需要服用止痛药物治疗。
      

      病情分析：
      你好！据你的描述分析，写作业扭身会痛，深呼吸会痛，有可能是与你过度劳累熬夜或情绪激动变化有关造成的肋间神经痛，注意多喝水，休息调理。
      指导意见：
      你好！据你的情况，建议注意休息，多喝水，多以绿色蔬菜水果富含维生素高蛋白饮食，提高机体免疫力，需要劳逸结合，适当的活动锻炼，学习好，身体好，你是最棒的。