食欲不振，吃硬饭及油腻易垃肚子，有时感觉身上有火。

      肯定是你出现食欲不振同时伴有经常出现了腹泻的这段情况，考虑是慢性胃炎，脾胃功能虚弱消化不良，有关经济的综合表现，到医院检查确认以后是否考虑通过抗感染助消化，调整脾胃功能等药物进行综合治疗
      

      腹泻分为两大类，一种是感染性腹泻，一种是非感染性腹泻，感染性腹泻主要是由于细菌病毒等原因引起的，这种情况是不要盲目吃止泻药，否则会加重病情的，而非感染性腹泻是由于受凉或者消化不良因素引起。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是脾胃不和引起的消化不良，可以服用吗丁啉片或者复方消化酶胶囊。也可以去医院找中医大夫进行辨证治疗。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，不要过度紧张劳累。饮食宜规律清淡富营养易消化，保证一日三餐，吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，戒酒，禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息，不要熬夜，适当锻炼增强机体抗病能力。近期尽量不要出门，出门要戴口罩，勤洗手，勤开窗通风。
      
      以上是对“食欲不振，吃硬饭及油腻易垃肚子，有时感觉身上有火。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！