健康咨询描述: 躺着睡觉,左右侧身时或者躺着抬左腿,左边臀部里面会有阵痛,也会经常腰痛,持续了3年左右了,谢谢医生
指导意见:
你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的,可以选择持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站,一定要多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
医生您好,我三年前睡觉起来,猛的一抬腿,然后一侧臀部就猛痛了,一直持续到现在,只要动作幅度不对,臀部里面就有阵痛
建议做核磁共振检查
像你这个情况,首先要考虑椎间盘突出,最好能去做个椎间盘的ct或者磁共振。但是可以根据结果对症治疗,一般治疗的话是卧床休息,局部热敷,用点消炎止痛药和营养神经的药物。
躺在床上腰部很不舒服,总感觉酸酸的
最好是睡硬板床,在床上可以做做燕子飞,可以用点活血止痛药。
好的谢谢医生
不要客气的
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