健康咨询描述: 今天下午骑自行车骑了3公里左右,骑之前和骑的过程中不会头晕,就是有点累,骑得不顺手。后来一停下自行车就头晕眼花,眼前一片黑,站不住脚,又有点想吐,嘴唇发白,感觉要快晕过去了。我以前也会这样,但以前不严重,今天是最晕的一次,以前是蹲下一段时间后起来就会头晕眼花,眼前黑的,不过站一会就没事了,今天最晕,过了比较长时间才恍过来。或许是不是因为我最近一段时间经常熬夜玩手机,睡觉睡到中午才起来,早餐也没吃了,直接吃中午饭,最近一段时间在家经常睡觉躺着,也很少运动,才导致更严重的。这个是低血糖吗?还是什么?在家里我应该如何调理,该做些什么?
你好,你所描述的症状需考虑贫血的可能,建议及时到正规三甲医院就诊,在专科医生指导下进行血常规等相关检查,明确病因,对症治疗,平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,合理安排作息时间,饮食清淡,多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物。
蹲下起站立后头晕眼花,是体位性低血压引起的。可以去医院检查一下血常规,看是否有贫血症状。熬夜的状态下会引起低血糖低血压的情况而导致晕厥。要保证规律睡眠,正常饮食,必要时可以喝些生脉饮补足气血。
病情分析:
你好,想知道是否存在贫血,可以抽血化验一个血常规,避免出现低血糖的症状,需要按时吃饭。下次再出现同样的状况,可以立马进食或者喝糖水,如果症状很快缓解,优先考虑低血糖。
指导意见:
你说的蹲下去起来头晕,考虑体位性低血压。一方面下蹲之后起来的速度要缓慢。有时间测量一下,血压最近都在家,需要注意休息,不能熬夜,规律作息。
以上是对“不知道是贫血还是低血糖,还是两种都会一些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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