闷的上，鼻塞，手发凉

      你好！出现鼻塞、胃胀等不适症状考虑胃肠型感冒的可能，可以适当服用藿香正气软胶囊，连花清瘟胶囊等药物进行治疗，期间注意休息，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，注意保暖，防止受凉。
      

      首先需要测量一下体温，看看是不是正常因为如果体温高捂寒的情况下也会有手脚冰凉的现象。如果没有发烧鼻塞，闷的话这种情况有可能是鼻窦炎，可以吃几天消炎药看一下。
      

      病情分析：
      根据你的情况描述来看这种情况一般是有慢性胃炎引起的临床不适表现。
      指导意见：
      建议你要放松心情不要过度紧张，可以多喝点热的姜汤水，要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物，可以口服吗丁啉，奥美拉唑胶囊缓解一下。
      
      以上是对“闷的上，鼻塞，手发凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！