健康咨询描述: 2020年1月到现在。发生了一些很不好的事情。心情低落,说不出来的好伤心,有时候极其崩溃忍不住的想哭无声的喊出来掐自己,有时候什么都不想做就躺着,失眠最近偶尔有些头疼就有过几次,有点健忘。有人的时候,不会向上面说的那样,会好好的。
你最近在家还是在外面学习,你确实有抑郁体验,伴有焦虑,睡眠不好,需要自己调整一下,增加兴趣和爱好,加强运动锻炼,听听音乐!实在不行,就去找心理医生帮助!我想你很快会好起来的!
你好!目前你描述的心情低落,感觉伤心,忍不住哭泣,不愿意出门,多躺床上,记忆力下降,有自残行为这些表现是抑郁症导致的,建议你到医院就诊检查治疗,需要找心理科医生或者精神科医生进行治疗!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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