健康咨询描述: 从上个月二十号到现在,每天只要一闭眼睡着,全是做梦,不管白天还是晚上,每天都没睡好!这到底是何缘故?
你好,根据你的描述,失眠多梦考虑是由于近期生活作息不规律,熬夜压力大,肝郁气滞导致的,建议你先调整一下生活状态,保证适当运动,坚持锻炼,放松心情,学会自我缓解压力,仍不见好转则需要到医院的中医科辨证施治调理一下。
这是表现实际上还是神经衰弱的一种症状。大部分情况是因为生活压力或者工作压力过大引起来的。还是要注意平常劳逸结合放松心情。生活要规律。可以吃一些百乐眠胶囊调整睡眠。
您好,您的情况考虑是神经衰弱引起的,与您精神紧张,压力过大有关,建议口服安神补脑液调理,睡觉前喝一杯温牛奶,用热水泡泡脚能够缓解压力,有助于睡眠,白天适当锻炼,保持心情舒畅,如果没有好转,可以到神经内科就诊。祝您健康!
病情分析:
根据你所提供的病史,是由于心血不足导致的因素,是由于神经功能紊乱导致的现象。
指导意见:
上述神经症状属于神经内科疾病,需要到专业的神经内科,可以口服安神补心胶囊,甲钴胺片,谷维素片,维生素b1片等,这些药物可以改善。
病情分析:
您好,你现在的情况考虑可能是在疫情期间不能出门,活动量减少,生活不规律造成的,建议你要保持良好的生活习惯,每天按时就寝。
指导意见:
同时在饮食上不要吃过于油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,晚餐不要吃的过饱过晚,可以睡前喝一杯牛奶,使用热水泡脚都可以有助睡眠。
病情分析:
你好,考虑你这样有可能是神经衰弱的表现,可口服养血安神片、安神补脑液进行调理
指导意见:
只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
病情分析:
您的睡眠不好是入睡困难?还是多梦?还是早醒?还是他们同时存在。我有没有压力太大或者家里发生重大事情等变故,还有担心自己身体出问题等等这些导致您失眠的诱因,找到这些情况对症治疗。
指导意见:
1,去除心理的诱因,可以放松心态。转移注意力,看喜剧片,干一些娱乐活动等等,
2.每天规律起居,避免熬夜生气情绪激动等
3.还是控制不好,可以服用药物,比如九味镇心颗粒改善睡眠
以上是对“不分时间。睡觉老是做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
早醒还好,跟上班时间差不多,最主要是多梦,多的不得了,睡着到睡醒,全是梦
多梦的话可以买一些安神补脑液,或者清脑复神液对症治疗。如果是入睡困难的话,可以加一些催眠药
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