我不想上班，别人给我压力我又会走极端不顾一切。

      你已经30岁了，很懒，不想上班，自己想改变自己，那你就根据自己的能力找一个力所能及的工作先做着。有一份工作来养活自己，你不可能终生的啃老，因为父母总归有老的，那一天会离开你，你自己需要在这个世上独立的生活，你也要成家立业，你也要成其家，所以你要向周围的各方面都很好的人去模仿和学习人都是在模仿和学习当中成长起来的，你需要去精神卫生中心就医做心理治疗。
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如生活工作压力，或受不良情绪及环境因素的影响。另一个方面也与个性有关。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，制定合理的目标与计划，严重者建议及时就诊。
      

      病情分析：
      自信是治愈抑郁焦虑症的必要前提。因为抑郁焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度，夸大自己的失败。
      指导意见：
      忧虑、紧张、盼望别人的支持，具有依赖性。这些都不利于消除抑郁焦虑症。所以，患者首先应自信，相信自己的能力，减低自卑感。每增加一分自信，就可使抑郁焦虑程度降低一分，同时也会使自己更自信。
      
      以上是对“我不想上班，别人给我压力我又会走极端不顾一切。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，别人给自己压力又会走极端，自己想改变自己给自己压力，总是会失败，可能是缺乏自信心，没有勇气，
      指导意见：
      建议平时应该学会自我进行调整心情，把心里不适倾诉出来，遇到困难多和家人朋友进行沟通交流，有自己的奋斗目标，多学习正能量知识，虚心向成绩好的同事学习，不要刻意去考虑这种事情，慢慢习惯应该可以改变的，