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产妇42天产检盆底肌康复有必要做吗?

男 | 70岁 悬赏3个健康币 2020-03-04 12:10:23 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 现在是疫情非常时期,做盆底肌康复来医院要连续做十天,请问不做康复在家休养行不行?


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医生回复区

袁梦
袁梦 淄博市中心医院   主治医师 擅长: 急性肾炎,IgA肾病,尿路感染,肾病综合征,慢性肾 帮助网友:54699称赞:4
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2020-03-04 12:25:06 我要投诉

      最好是进一步康复治疗,防止引起其他并发症的可能性,避免过度劳累,避免久蹲久坐,清淡易消化饮食,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,如果有其他症状的话,需要尽早对症治疗,防止耽误病情。

刘乃勤
刘乃勤 连云港市赣榆区中医院   副主任医师 擅长: 擅长中西医结合对咳嗽、哮证、肺胀等肺系急慢性疾病的 帮助网友:12375
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2020-03-04 12:13:02

      盆底肌恢复有必要做,但不一定是在医院做,坚持每天的凯格尔运动(具体可百度),一定要坚持,因为任何的锻炼都需要时间和强度,方法正确并长期坚持锻炼对盆底肌肉、筋膜的恢复一定是有效果的。

张晓翠
张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影 帮助网友:66630称赞:2179
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2020-03-04 12:16:09

      病情分析:
      可以啊,这样的康复训练只是效果未必会有医院做的那么好,但是效果也不错。但如果不做,就很容易前功尽弃了,这个你应该知道
      指导意见:
      具体方法也不是很复杂,就是要做主动的收缩肛门的运动,或者活动。你可以尽自己所能,每次从五分钟,到十分钟。每天多做几次,应该也有很好效果
      以上是对“产妇42天产检盆底肌康复有必要做吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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