健康咨询描述: 医生您好,最近三天我失眠加头痛。头痛有些像夏天睡觉长时间冷空调对着头吹的感觉,还更严重一些。甩头时也会有感觉。我猜测可能是这几天看书和记单词用脑过度,今天我休息了一天仍然没有好转,应该怎么解决呢?
指导意见:
你好,这种情况考虑属于气血不足,可以口服复方活脑舒胶囊、归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
不失眠这个情况应该是神经性症状,用营养神经的药物进行改善,这个症状应该就能恢复,不用担心,平时注意观察,定期复查就行,症状应该就能缓解,多喝水多运动就行,没问题的。
劳累、紧张、睡眠不足都可以引起头痛。建议你这几天多休息,保证睡眠时间。近几天可以口服安神补脑液,睡前1_2支口服。如果充足睡眠后头痛仍不好转,建议对症口服止痛药,布洛芬就可以。服药期间不要喝酒。
以上是对“最近三天头痛和失眠怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑出现头疼,一般是神经性头痛,建议注意要劳逸结合,因为休息时间较长,突然出现用脑过度会出现头疼等不适,可以服用氨基比林咖啡因片缓解头疼症状,作息要规律,适当锻炼。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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