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头晕睡不着害怕我该怎么办啊

男 | 18岁 2020-03-05 02:15:58 2人回复来自营口市

健康咨询描述：医生我现在躺下后感觉头特别晕！不知道怎么了今天晚上喝了羊汤后就这样这几天一直熬夜.我现在好怕啊心慌慌的我真的好怕啊！我会不会出什么事情啊.我现在额头凉凉的.出汗我该怎么办啊！

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2020-03-05 04:52:43 我要投诉

根据你所需的情况，考虑您的失眠症状，多数是由于过度担心精神压力大所引起的，所以建议你首先应该要放松心情，不要出现一些急躁恐惧的心理，平时也可以使用一些安神补脑类的药物缓解症状。