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小孩子如何科学长高呢。

男 | 5岁 2020-03-05 07:27:08 6人回复 来自常德市

健康咨询描述: 孩子要如何科学长高,春季吃什么长得快些,缺铁缺锌会不会导致不长高?

医生回复区

李洪双
李洪双 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 支气管肺炎、新生儿肺炎、贫血、腹泻等常见病。早产儿 帮助网友:8628称赞:617
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2020-03-05 07:32:28 我要投诉

      可以检查一下微量元素看看是不是存在低锌血症,一般都是需要服用葡萄糖酸锌口服液,身高增长主要是依靠生长激素,只要体内生长激素分泌正常,骨骺没有闭合。就会继续长高的!

孙金凤
孙金凤 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,过敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小儿肠炎,新生 帮助网友:36921
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2020-03-05 07:33:04 我要投诉

      你好,身高的增长与遗传,营养,运动,疾病,睡眠,生活环境等多种因素有关。更多的营养摄入和钙质的摄入会助于长高,所以多喝牛奶,适当补充钙剂多做弹跳类运动,有助于身高增长。

杨士承
杨士承 辛集市第二医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,新生儿高胆红素血症,营养性缺铁 帮助网友:36181称赞:127
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2020-03-05 07:31:58 我要投诉

      你好,首先来说人的生长发育主要和身体的生长激素水平,还有就是摄入的营养物质有关系。如果身体是健康的,保证摄入的营养物质足够全面,能全面满足宝宝发育需要就可以。另外就是适当的运动锻炼,充足的睡眠。微量元素缺乏当然容易出问题,尤其是缺钙缺锌的,缺铁也容易受影响。
      以上是对“小孩子如何科学长高呢。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘振基
刘振基 浮山县人民医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管肺炎,支原体肺炎,亚急性甲状腺炎,急性上 帮助网友:23037
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2020-03-05 07:35:43 我要投诉

      孩子长高,那这种情况需要加强营养的,要保证蛋白质的供应,还要注意维生素,微量元素的补充,饮食上要荤素搭配的,要保证食物的多样化。微量元素的缺乏也会影响宝宝长高的。

吕斌
吕斌 平凉市第三人民医院   主治医师 擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎,小 帮助网友:10759称赞:96
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2020-03-05 07:30:21 我要投诉

      病情分析:
      如果长期缺乏多种微量元素,会有可能对身高的生长发育造成影响。
      指导意见:
      吃饭不要挑食,多吃蔬菜,瘦肉,高蛋白类食物,多参加有氧运动体育锻炼,养成良好的生活饮食以及睡眠习惯,一般情况下就可以了

李俊红
李俊红 故城县辛庄中心卫生院   主治医师 擅长: 急慢性腹泻,肺炎,哮喘,病毒性脑炎,小儿厌食等儿科 帮助网友:1767
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2020-03-05 07:31:54 我要投诉

      病情分析:
      身高受先天遗传和后天发育的影响。先天遗传是改变不了的,只能从后天入手。
      指导意见:
      要注意均衡营养,水果蔬菜高蛋白食物等均衡摄入。注意补充微量元素,钙铁锌维生素等。还有需要多运动,尤其是垂直运动,可以促进身高发育。

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