最近老是睡不好，高三学生求助

男 | 18岁 2020-03-05 10:10:08 3人回复来自未知

健康咨询描述：晚上睡觉睡的挺早，十点睡觉，但是凌晨三点的时候会醒，超级精神就再也睡不着了。等到早上七八点就又困了，能倒头就睡，没有人喊的话就能一下睡到中午，最近掉头发也挺严重的。我觉得晚上醒的这个现象可能不太正常，我该怎么办

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李德华高青颐善园医院副主任医师擅长: 擅长心脑血管疾病，糖尿病，高血压，慢阻肺等老年性慢帮助网友：2994

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2020-03-05 10:21:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况应该属于植物神经功能紊乱导致的。多由于熬夜，作息时间不规律等有关系。
      指导意见：
      建议你养成良好的生活习惯，尽量少玩手机等电子产品，不能熬夜，按时作息。必要的话服用谷维素，健脑补肾丸等。

苏广田朝阳颖栗肛肠医院有限责任公司副主任医师擅长: 擅长胃炎，胃溃疡，胆囊炎，胆结石，气管炎，哮喘，肾帮助网友：120825

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2020-03-05 11:20:30 我要投诉

根据你身体出现失眠的症状表现情况，考虑是身体出现植物神经功能紊乱，生活不规律有关系的睡眠障碍性疾病表现，可以考虑通过身体运行舒缓神经等药物进行规范性调理和治疗，促进身体的健康状态。

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赵光荣主治医师擅长: 慢性咽炎,急慢性肾炎,胃肠疾病等帮助网友：6469

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2020-03-05 10:29:14 我要投诉

      病情分析：
      这位朋友你好！根据你的描述，最近老是睡不好，中三学生求助？这可能是精神压力有点大，。
      指导意见：
      建议你调整心态，才能更好地学习，该睡觉时一定要睡，才能保持明天的精力支持，升学考试就是那回事，用尽力量就行了。
      以上是对“最近老是睡不好，高三学生求助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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