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请问一下，怎样才能让胸部发育呢？

男 | 17岁 2020-03-05 11:52:35 2人回复来自沈阳市

健康咨询描述：怎样才能让胸部发育呢，要怎么做才能让胸部发育呢？

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2020-03-05 11:55:29 我要投诉

你好，你是男生还是女生？如果是男生的情况下胸部发育是什么概念，你可以通过健身达到肌肉的效果，如果是女生的情况下，可以多吃一些豆类制品，同时多做扩胸运动或者是营养丰富全面的情况下，也有利于胸部的发育。

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2020-03-05 12:11:40 我要投诉

根据年龄来看，目前正处于生长发育期，如果想要胸部发育的话，建议多锻炼身体练习肌肉，提高抵抗力。平时多吃一些有营养蛋白质高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。