你好,结合您的情况描述的话,关于子宫的保养做一下妇科B超看看子宫及附件的情况,关于子宫内膜环境的话,一般来说做一下妇科B超必要的时候,宫腔镜检查一下,如果平时为什么不是的话,不用刻意的去保养,养成合理的作息习惯合理膳食,保持心情舒畅,不熬夜,不劳累适度,锻炼身体,增强体质,这都是对子宫的保养。
根据你描述的这种情况,正常的情况下的子宫没有必要保养。平时注意会阴不卫生,保持外阴清洁。做好有效的避孕措施,尽量避免宫腔内操作。如果有阴道炎或者其他炎症,积极治疗,避免出现逆行感染。平时注意穿棉质透气的内裤,每天清洗一下会阴部位。
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