阴茎短小软，勃起不硬，而且浑身乏力，膝盖会酸

男 | 22岁 2020-03-05 18:07:22 2人回复来自驻马店市

健康咨询描述：有过几年手淫史，人也浑浑噩噩的，思维能力差，有什么办法能抑制一

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杨锋山西医科大学第二医院主治医师擅长: 颅脑损伤，脑出血，脑肿瘤，癫痫，脑炎,失眠,焦虑症帮助网友：10365

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2020-03-05 18:22:00 我要投诉

你现在要调整心态，不能有太大压力和包袱，要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，学会转移注意力，不要接触不健康的东西，多参加户外活动，避免独处。

江小菊江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 前列腺增生，输尿管结石，前列腺炎，包皮过长，尿道感帮助网友：27567称赞：1

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2020-03-05 18:18:33 我要投诉

      病情分析：
      一般成年男性的阴茎长度在软的时候是5～6厘米，勃起时长度是疲软时的2倍。如果阴茎疲软时长度小于4厘米，勃起时长度小于8厘米，就称为阴茎短小。
      指导意见：
      阴茎勃起无力而且不硬，考虑肾虚引起。建议你可用中成药肾宝、右归丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾作用的食物，如甲鱼，猪腰等，适当运动可以达到养筋健骨舒筋活络血脉通畅健肾强身之效增强自身抵抗力。

2020-03-05 18:20 ask91856764az 追问

这种属于保健品吗？会不会有一定副作用？有中药的方法吗