根据你所描述的临床症状,应用中药是最好的选择,但是必须现实的中医专家,根据你的舌脉证才可以开药的,可以应用凉血解毒,活血通络中药效果非常好,清淡易消化饮食很重要的,多吃新鲜蔬菜水果补充膳食纤维促进胃肠蠕动保持大便通畅。
舌苔厚白,如果是舌苔满布在色面上,就说明有点气虚,如果有齿痕说明湿气严重。睡不好,多痘痘,应该是有热了,你去湿可以吃参苓白术丸来健脾去湿,也可以服温胆汤。也可以代茶饮泡水喝。
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