慢性胃炎曾经感染过幽门螺旋杆菌
健康咨询描述： 我每天晚上半夜总是睡醒，早上起床已经没精神了！我也不知道我最近怎么了？为何到半夜时候睡醒然后睡不着。这样连续差不多快三周了
其他类似问题
医生回复区
你这种情况首先考虑一下是否有一些事情让你总是思虑过度吗？如果没有这种情况的话，那么考虑应该是植物神经功能紊乱的可能性要大一些，因为你比较年轻，建议你要生活规律，尽量不熬夜，尤其是不要过度的玩手机，或者是电脑，暂时可以口服刺五加，谷维素片调整一下。
首先你这是睡眠节律的颠倒了。在睡觉的时候你没有睡觉，而在白天需要你精力和体力的时候，你反而发困了，没有精神了。所以我们就必须纠正睡眠的节律，白天多活动。晒日光浴减少褪黑素的释放，而到晚上给自己一个比较安静舒适的环境，不想一些是兴奋性的事情，也不要吃一些兴奋性的食物。可能过一段能够纠正过来，也可以用一些纯中药制剂，比如甜梦口服液，酸枣仁口服液。
这样~会不会发胖
白天运动晚上休息，这怎么和发胖能联系上呢？
半夜睡醒然后睡不着会发胖吗
睡醒晚上睡不着了，只能消耗一些能量而不会发胖的。
病情分析：
你好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西
指导意见：
建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。另外一个不要喝浓茶咖啡
以上是对“慢性胃炎曾经感染过幽门螺旋杆菌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
会不会发胖了？
您的意思就说您最近发胖了，引起来这样的症状吗？
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
你的年龄比较年轻，出现失眠情况，我考虑应该大多数是由于你的精神神经方面的问题，比如说情绪波动等等
指导意见：
最近是不是遇到一些烦心的事？你自己不能解决的事，或者是其他的一些情况，有必要和家人说的，一定要说清楚，事情想开了，应该就问题不大了
这样会不会发胖
我觉得不会，胖应该主要与饮食有关！
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
