健康咨询描述: 就是有时候久站或者是久坐或者是走路多了都会腰痛,就是那根骨头有时候痛得直不起来。扭腰咔咔响。然后右腿麻木肿胀,经常有别扭的感觉。
这种情况考虑腰椎间盘突出可能性大,与劳累,久坐,受凉,姿势不良等有关系,建议平日注意休息,避免以上诱因,避免睡太软的床,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,配合按摩、艾灸、推拿等理疗,注意手法力度,口服营养神经药物:甲钴胺。痛的厉害的话可口服非甾体消炎止痛药如:塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。疼痛缓解后,练习小燕飞动作,增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理,观察看下,若症状反复,加重或无明显缓解的话,待疫情稳定后需要到医院骨科看下,排除椎间盘突出等。生活愉快!
医生,我平躺感觉腰中间有缝隙。我一只手都可以来回穿梭,这个正常不?
正常的,中间是棘突,棘突间隙,两侧是椎旁肌。
考虑是腰椎病变,腰椎间盘突出,可以医院做磁共振检查,能明确诊断,需要卧床,双膝稍屈,双腘窝下垫软枕,三周腰围保护下地,三月内不做弯腰拾物动作,腰部避免受凉劳累、久坐弯腰,可以热敷,每天两次,每次约20分,外用扶他林软膏,口服塞来昔布、甲钴胺、硫酸氨基葡萄糖,配合牵引理疗,观察治疗看看。
病情分析:
你好,你的情况考虑是长期久坐导致腰肌劳损引起的腰痛。
指导意见:
建议你近期注意不要久坐,加强保暖卧床休息几天,可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗,如果三天还没有缓解及时检查有没有腰椎间盘突出?
以上是对“腰痛关键是现在还很年轻就是不知道到底是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
但是这个问题我有三年左右了,就是断断续续的。
如果已经三年了一直反复发作,而且腿也有麻木症状,建议你近期去医院拍个腰椎间盘CT检查一下有没有腰椎间盘突出?
谢谢医生。
不客气,祝你早日康复。
病情分析:
您好,根据你叙述的,有可能是腰椎间盘突出。腰椎间盘突出压迫神经会导致臀部或腿部的疼痛和麻木,严重了,有可能导致肌肉力量下降,甚至大小便异常。
指导意见:
建议您先采取保守治疗,卧床两周,不要半躺着,偶尔可以起来站站,少坐着。吃点塞来昔布和甲钴胺,应该可以好转。如果病情持续加重,或者出现肌肉力量减弱,建议去医院查查,有可能需要做手术了。
我平时短跑跑不稳容易摔也是去年才出现的,这个有问题吗?我有点儿害怕。
你这个年龄应该不会出现这种症状,如果只是偶尔的跑步不稳不要紧,平时走路没有什么问题吧?没有其他不舒服的症状吧?
没有,我是一直都跑不稳?走路倒是没问题。
如果只是跑不稳,没有别的症状,只是协调性不太好而已,不要紧。
那就好,我现在买了那个护腰可以用不?
护腰可以用,白天起来活动的时候带上,晚上睡觉的时候摘下来。腰疼减轻了就不用戴了,持续使用不要超过三周,时间长了会导致腰部肌肉萎缩。
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