长期使用电脑，三角肌酸疼，休息也不管用
女 | 24岁 2020-03-06 14:10:25
3人回复
来自烟台市
健康咨询描述： 由于长时间使用电脑，右手用鼠标，导致右侧三角肌酸疼，休息再久也不管用，端碗拿筷子都手抖，该怎么办呀，好慌不用电脑又不行
医生回复区
2020-03-06 14:12:28 我要投诉
考虑是长期的劳损导致的，建议口服舒筋活血片配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免手臂的过度活动，尽量不要用电脑，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
2020-03-06 14:16
ask92868732n7
追问
现在稍微一抬小臂就能感觉到酸累，请问运动练习也不能做吗？
2020-03-06 14:13:01 我要投诉
出现三角肌疼痛主要是由于你过度的劳累、劳损或者局部着凉，而导致三角肌部位的炎症而出现疼痛，治疗，避免过度疲劳，同时配合局部的理疗仪、针灸推拿治疗
2020-03-06 14:18
ask92868732n7
追问
您好，请问大约多久能正常呀
2020-03-06 14:13:12 我要投诉
你的情况已经详细阅读了，根据你说的这个情况?，情况不需要休息，否则的话你是无法好转的，只要你休息了，你的症状很有可能就会逐渐的好转了，如果你还继续下去的话，什么办法都帮助不了你的。
以上是对“长期使用电脑，三角肌酸疼，休息也不管用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-03-06 14:17
ask92868732n7
追问
您好，请问有哪些动作不能做，能恢复的快一点
2020-03-06 14:19医生回答：
注意不要再对着电脑了疼痛的地方要顿注意休息不能劳累保持局部的放松
2020-03-06 14:23
ask92868732n7
追问
好的，谢谢您
2020-03-06 14:31医生回答：
你客气了。
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