勃起不硬没有两分钟就射了

      指导意见：
      你的这种情况可能是肾阳虚引起的。可选择益肾灵胶囊、健阳胶囊、五子衍宗丸、附桂地黄丸、鹿鞭回春胶囊等药物口服治疗或中药慢慢调理。同时建议多吃黄鳝、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜、芝麻等补肾壮阳食品。平时避免手淫，节制性生活。
      

      存在阳痿合并有早泄。建议自身改善生活方式（比如戒烟限酒，早休息、锻炼身体、避免辛辣刺激食物摄入），药物通过中西医结合治疗，中成药比如清宫长春胶囊,麒麟丸、疏肝益阳胶囊，复方玄驹胶囊，八味益肾丸，龙鹿胶囊等，改善勃起的如PDE5抑制剂枸橼酸西地那非片、他达拉非片等，改善性生活时间的如盐酸达泊西汀片，复方利多卡因乳膏等药物治疗。
      

      病情分析：
      情绪过度紧张，焦虑，频繁手淫，纵欲，劳累，熬夜，吸烟饮酒，久坐不动，过多食用辛辣刺激性食物，生病发热都会导致这种情况的，一般阴茎勃起插入后抽动超过两分钟就是正常的。
      你的这个年龄精神心理因素对性生活影响非常大的。比如说一旦性生活有些不太理想，射精快，勃起不坚等，于是就过度担心，但往往是你越担心，反而下次性生活时，这种情况越糟糕的，精神心理因素上的不安会导致身体上的不健康。
      指导意见：
      首先建议放下思想负担，放松心情，对自己的性能力有信心，然后从生活习惯，饮食习惯上调节，避免劳累熬夜，避免纵欲，禁烟酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃坚果类贝壳类牛羊肉，多参加有意义的体育运动，增强体质，可以多练习深蹲和提肛运动。你的这个年龄也可以口服复方玄驹胶囊或五子衍宗丸一段时间的
      
      以上是对“勃起不硬没有两分钟就射了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      性交两三分钟以内就射精，考虑还是早泄。阴茎勃起不硬。可能和身体状况有关系。精神压力，工作压力，居住环境都可以造成影响。
      指导意见：
      注意阴部卫生，下体不要受凉。控制性生活的频率，你第2天不感觉到疲劳为好。多吃蛋白性的食物。锻炼强健体魄。深蹲慢走，增强盆底肌肉功能。可以吃一个月的益肾丸观察。
      

      指导建议：
      你可以试试冷、热水交替冲洗的办法，先在澡盆内用温水浸泡身体，充分温热后再用冷水冲洗阴部用，每次冲3分钟左右；还可以在空闲时间多蹲马步，来训练腰部力量与骨盘肌肉；你还可以选择在床上裸睡，让丁丁呼吸些新鲜空气增强睾丸的功能，还能通过“耐美尔延时喷剂”快速帮助延迟时间。祝您早日康复！