记忆力下降明显，无法集中精力

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，平时多与家人朋友进行沟通交流，多参加一些活动，不要总纠结以前的事情，调整好自己的心态，保持心情愉快，让自己快乐起来。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，一个人的抗击打能力是有限的，而你因为生活受挫快一年了，这是导致你记忆力下降的主要原因。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在这个年龄刚好是事业刚刚开始的时候，顺利还好，不顺往往会严重影响你的自信心，然后随之出现一些不适症状，就比如你现在记忆力下降，精力无法集中等，但是不经历风雨怎能见彩虹，建议重新振作起来，会成功的，加油！