总是担心焦虑，各种小事就一直想，一直焦虑

      你好，根据你提供的信息，现在因为疫情的原因在家上课，你担心会不会你读书会打扰到邻居，但是邻居也没来过来找你。担心邻居会不会暗地里讨厌你在朋友圈或者抖音上吐槽你。只要你把上课读书的声音控制一下，不要太大，就不会影响到邻居，建议把心思放到学习上。

      不用担心，这种情况谁都能够理解，上网课也是非常正常的，而且也不会打扰邻居。不要把这些事情放在心上，否则会让自己感觉焦虑的，一定要放松心情。注意调节好自己的心态。
      以上是对“总是担心焦虑，各种小事就一直想，一直焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果说你的声音不大，间隔着两个门还有空间，一般不会影响到邻居的。这种情况你可以直接和邻居解释一下，邻居也会理解这方面的。也不需要有太多的顾虑

      根据你描述的情况，你应该有轻度的焦虑症，早晨6点读书怕打扰到邻居，可以声音小一点就行了，早上6：00点大家基本也都该起床了，读书学习是好事，邻居就是听到了也不会反感，完全没有必要担心焦虑。

      你好，根据你的描述，年龄17岁，你的这种想法是你过于担心的，你在家里读书，如果声音不是特别大的话，邻居是听不到的。如果不是别人正在午休或晚上睡觉的时候吵到别人，别人就不会关注你的，

      病情分析：
      你所说的目前的这种情况考虑可能是与疫情期间在家待的时间太久了，情绪压抑，焦虑导致的，
      指导意见：
      建议你注意放松心情，舒缓压力，适当多活动活动，多与父母交流，慢就会好的，没事的。
      以上是对“总是担心焦虑，各种小事就一直想，一直焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！