睡觉声音很大，怎么办？

      这个睡觉打呼噜的话，那么这个也有可能是呼吸道出口有狭窄的，那么这个可以到口腔科或者是耳鼻喉科看一下有没有扁桃线肥大？有没有鼻甲肥大之类的？这个可以改变下体位你说的这种改变不了什么

      打呼噜是有很多原因的，肥胖者，高血脂患者，或者是有慢性鼻炎，鼻中隔扭曲等都可以造成打呼噜的症状，所以你需要去找一下病因，再针对性的治疗

      1.如果身边有打呼噜的人，我们通常会有这样一个经验。当他打呼噜的时候，把他叫醒换一个睡姿就不会打呼噜了。通常平躺会打呼噜，侧躺就会好很多。这是因为平躺会使舌头和腭部下垂阻碍呼吸道，引起打鼾。
      2、减肥
      体重过重的人更加容易打呼噜，这是因为肥胖会加重各脏器的负担，尤其是心肺功能，使人呼吸困难，像鼻子堵塞一样。而且，肥胖者脖子上脂肪太多，会使呼吸道坍塌，导致打呼噜。
      3、戒酒
      对于平时不打呼噜，一喝酒就打呼噜的人，戒酒是最根本的方法，实在无法避免喝酒的话，也尽量少喝，避免睡前大量饮酒。
      4、及时就医
      如果采取以上各种方式都对缓解打鼾没有什么效果，有可能患上睡眠呼吸暂停综合征。患有睡眠呼吸暂停综合征的人在睡觉时会喉咙阻塞，呼吸道收窄导致呼吸暂停，严重的还会有生命危险
      以上是对“睡觉声音很大，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的打呼噜，一般的原因可能是腺样体肥大，或者鼻中隔偏曲导致的，可以适当的检查一下，然后再具体进一步治疗的。
      指导意见：
      建议你可以适当的到耳鼻喉科检查一下看看的，如果是鼻中隔偏曲，或者腺样体肥大导致的话，可以适当的采用微创手术治疗的，另外平时睡觉的时候，可以侧身睡觉，可以改善减轻打呼噜症状的。

      病情分析：
      打呼噜，临床上病因众多，一个原因就是由于上气道的结构异常所导致的，比如鼻中隔偏曲、下鼻甲肥厚，还有鼻腔一些肿瘤，还有鼻咽部疾病如腺样体肥大，鼻咽部的肿瘤等等。还有一个是口咽部疾病如扁桃体肥大，软腭下陷、塌陷，还有悬雍垂肥大，长、肥大，还有舌根后坠、舌体肥大，等等。
      指导意见：
      只有明确打鼾的具体病因，才能有针对性的治疗哈。还是建议你至正规医院明确一下病因为妥。