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脚踝骨外侧扭伤多久能痊愈?

男 | 44岁 2020-03-08 21:23:21 7人回复 来自伊春市

健康咨询描述: 昨天晚上走路不小心踩空了,把脚崴了,回到家后特别疼,今天早上肿了,请问医生,我应该怎么治疗,大概多久能痊愈。谢谢。


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医生回复区

邵明伟
邵明伟 日照市中医医院   主治医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂 帮助网友:12067
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2020-03-08 21:25:35 我要投诉

      这个按照我教你的方法治疗就可以了。这个下面这些是我自己总结的。脚踝扭伤以后会有疼痛肿胀的情况。有的还影响活动。拍片没骨折的话。注意休息。24小时内间断冰敷,48小时后热敷。脚踝部加压包扎,必要时脚踝关节石膏或支具固定3周,走路脚不点地,卧床时抬高患肢。吃药(布洛芬片活血止痛胶囊迈之灵片),外用云南白药也行。3-4周后网购瑜伽平衡板锻炼踝关节肌肉力量、活动度和平衡功能。慢慢就恢复了。

白富梁
白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病,椎间盘突出,骨头坏死,骨性关节炎,多发 帮助网友:38225称赞:1
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2020-03-08 21:26:31 我要投诉

      你好,从你提供的x光片检查来看没有骨折情况,应该只是软组织损伤,你可以吃一些活血止痛的药物,比如说活血止痛胶囊,另外还可以外喷云南白药气雾剂,这几天要清淡饮食,不能吃辛辣生冷刺激性食物。

付永刚
付永刚 滦南县医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈 帮助网友:48122称赞:9
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2020-03-08 21:25:38 我要投诉

      通过你的详细描述为崴脚后肿胀疼痛,分析拍片检查未见明显骨折,考虑韧带损伤,建议口服舒筋活血胶囊,局部热敷烤电微波治疗,建议适当休息一段时间,定期复查拍片。
      以上是对“脚踝骨外侧扭伤多久能痊愈?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

常沁彪
常沁彪 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 胃十二指肠溃疡出血,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡, 帮助网友:16629
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2020-03-08 21:28:37 我要投诉

      你好,昨天晚上走路不小心踩空了,把脚崴了,特别疼还肿了,己去医院排除了骨折,骨头没事,二十四小时内用冰块冷敷,二十四小时后可以局部热敷,晚上热水泡泡脚,同时口服三七片,外用云南白药喷雾剂治疗。注意休息,休息睡觉时把患者抬高。大约2一4周可以痊愈。

王培全
王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 肺炎,肺气肿,肺心病,消化不良,肠胃炎,脑梗塞,脑 帮助网友:24668称赞:28
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2020-03-08 21:26:39 我要投诉

      病情分析:
      从影像检查来看骨头没有什么问题,应该仅有软组织损伤的情况存在,本病的发生一般和平常不合理的运动刺激是有关系的,主要症状会有患处组织肿胀、疼痛、活动受限等情况存在,一般两周左右会完全恢复的
      指导意见:
      治疗建议可以通过口服洛索洛芬钠缓释片配合活血止痛片来进行治疗就可以的,平常在生活上注意休息,不要太过劳累,另外需要注意身体保暖,避免受凉刺激

赵彦红
赵彦红 副主任护师 擅长: 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨颈骨折等骨科疾病 帮助网友:9298
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2020-03-08 21:27:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,从报告显示骨头未见异常,你多注意休息,休息时抬高患足。
      指导意见:
      建议患足尽量少活动,多注意休息,休息时抬高患足,可以喷云南白药气雾剂消肿止痛,口服舒筋活血类药物,忌烟酒辛辣刺激食物,祝你早日康复。

赵华
赵华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 急腹症,胃肠疾病,甲状腺疾病,乳腺疾病,肝胆系统疾 帮助网友:20824
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2020-03-08 21:29:39 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄看了你的图片,看起来没有明显的骨折线,有可能仅有韧带软组织挫伤
      指导意见:
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题,你可以注意休息,局部受伤24小时后热敷热敷,口服戴芬止痛,口服点地奥司明片消肿先休息几天局部制动抬高患肢,下床活动时戴护腕防止再次扭伤
      以上是对“脚踝骨外侧扭伤多久能痊愈?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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