舌苔总是这样咋回事儿
健康咨询描述： 整个舌头都发黄白，就舌头尖儿红红的，咋回事儿呢？正常人的舌头不都应该是红的么？我得咋这样？怎么能回复红润呢
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口腔卫生控制不好，机体火盛，机体免疫力下降，舌乳头发炎可能，可以吃一些清热泻火药，建议你必要时可以去医院口腔科检查一下，近期避免进食辛辣刺激性食物，多饮水，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。
图一是我今早的状态，图二是刚刚的状态。严重么
应该没有太大问题，勤刷牙漱口，多饮水，合理作息，多吃新鲜蔬菜水果。
出现这种舌苔黄腻的情况，一般来说是体内有热的表现，解决的话也很简单，建议平时要经常喝水，每天要喝比以往多的水，即使不渴，也要喝，一般坚持一段时间之后，这种情况就能好转
图1是早晨起来，图二是刚刚。这个状态
每天都多喝水吧，坚持一周以上应该就一定的效果
有可能是胃肠功能消化不好，脾胃虚弱，也有可能伴有舌炎。使用归脾丸或者是脾肾两助丸，避免辛辣食物和过烫过硬食物。使用复方氯已定漱口水漱口。
以上是对“舌苔总是这样咋回事儿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
图一是我早晨的状态，图二是我刚刚的状态！严重么
算不上严重，但是饮食上也应该注意，你可以按我说的办法做，也可以去看看消化内科和中医。
好的谢谢您
不客气的，希望你早日痊愈，也希望你能采纳我的建议，祝你早日康复。
病情分析：
你好！看了你所说的可能是寒湿过重。需要怯寒除湿。多吃点温补的东西。多吃蔬菜，新鲜的水果。
指导意见：
建议多吃些新鲜的蔬菜水果。少吃一些麻辣辛辣刺激性大的东西。不要接触过凉的东西。
图一是今天早晨，图二是刚刚。也不知道怎么整的
刚刚的舌尖儿好了许多。早晨那个舌尖儿比较红。说明你的心火盛，可以吃点儿栀子金花丸。
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